Deixo aqui este tópico , com o objectivo de ajudar e alertar para situações que possam vir a acontecer .
Como alguns sabem , faz 3 semanas , que dei uma queda de mota , aparentemente pequena e inofensiva :
No entanto , o mau jeito ao cair , com o braço e mão esticada , no chão , fez com que lesionasse alguns ligamentos no ombro .
Andei a ver se passava , aplicando todos os dias uns pensos ( Trans-act ) , mas o que é certo é que a coisa não melhorou .
Sinto-me confortável em cima da mota , em qualquer posição , mas quando é exigida força ao ombro , simplesmente não há ........ para além de não ter força , sinto uma dor intensa que me leva a largar a mota e deixá-la cair .
Estupidamente , ainda fiz 2 passeios depois de me lesionar .
GRANDE GRANDE burrice ......... Estupidez absoluta .
Se há algo necessário depois de uma lesão destas , é repouso , não esforçar e fazer gelo .
Depois de realmente perceber que esta veio para durar , lá meti mãos à obra e decidi contactar o "Zé Miguel" , a única pessoa em quem eu tenho confiança para tratar de situações destas .
O único que me conseguiu resolver o problema de coluna que eu tinha .
Ontem à tarde , lá fui eu a caminho de Sarilhos Grandes ( Montijo ) , começar uma sessão de tratamento .
Agora é ter juízo , completar o esquema proposto e esperar que o ombro recupere a 100% .
Até porque andar assim de mota , com medo de sentir a dor , não dá prazer nenhum .
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decerto que te anestesia essa zona.... mas logo que passe o efeito a dor volta! 