Data/Hora: 05 abr 2026 05:36




Criar Novo Tópico Responder a este Tópico  [ 71 mensagens ]  Ir para página 1, 2, 3  Próximo
 Preparar o lombo para entrar relaxado em 2011 
Autor Mensagem
Taddy Barrosiak
Avatar do Utilizador

Registado: 15 abr 2009 21:47
Mensagens: 2138
Localização: Oeiras
Mensagem Preparar o lombo para entrar relaxado em 2011
Apanhar cogumelos para a feijoada "à lá BC"
Imagem

Ganhar energias para apanhar cogumelos
Imagem

Andar um bocadinho de mota
Imagem

Tomar banho antes do jantar
Imagem

E já seguem uns videos, mais demonstrativos :unibrow:


31 dez 2010 11:39 { SHARE_ON_FACEBOOK } { SHARE_ON_TWITTER }
Perfil
Aventureiro
Avatar do Utilizador

Registado: 19 out 2009 08:08
Mensagens: 1674
Localização: Mira Sintra, Com Vista prá Serra
Mensagem Re: Preparar o lombo para entrar relaxado em 2011
Que bela voltinha :crybaby:

_________________
Abraço
JaimeX

Laranjinha 990 :-)


31 dez 2010 11:56 { SHARE_ON_FACEBOOK } { SHARE_ON_TWITTER }
Perfil
IrOn bUTT
Avatar do Utilizador

Registado: 09 mai 2009 23:21
Mensagens: 3138
Localização: Maia
Mensagem Re: Preparar o lombo para entrar relaxado em 2011
nós vamos partir daqui a pouco - ultima voltinha de 2010 dia 31 tarde... isto é que é aproveitar!

Têm de me apresentar essa cascata - magnífica! :nod:


31 dez 2010 12:03 { SHARE_ON_FACEBOOK } { SHARE_ON_TWITTER }
Perfil
Taddy Barrosiak
Avatar do Utilizador

Registado: 15 abr 2009 21:47
Mensagens: 2138
Localização: Oeiras
Mensagem Re: Preparar o lombo para entrar relaxado em 2011
Parece estar muito frio para andar de mota, não??
Imagem

Uiiii, um corta fogo
Imagem

Pista da praia em Marrocos Sul, quase na Mauritânia
Imagem
Imagem

Feijoada divinal
Imagem

Estacionamento à BC.
Imagem


31 dez 2010 12:05 { SHARE_ON_FACEBOOK } { SHARE_ON_TWITTER }
Perfil
Aventureiro
Avatar do Utilizador

Registado: 10 mai 2010 19:24
Mensagens: 756
Mensagem Re: Preparar o lombo para entrar relaxado em 2011
Vcs tratam-se bem....

bela passeata aí pelo Sul, votos de boas entradas e um grande 2011!!

_________________
KTM 690 Enduro
BRP Africana - Honda XR650R  :)
Honda Transalp 600 aka Cabra Velha
com biela e cambota nas couves


31 dez 2010 12:33 { SHARE_ON_FACEBOOK } { SHARE_ON_TWITTER }
Perfil
Aventureiro
Avatar do Utilizador

Registado: 10 ago 2005 09:22
Mensagens: 16161
Localização: Beja Desert
Mensagem Re: Preparar o lombo para entrar relaxado em 2011
Ái o meu ombro ........ :shi:

_________________
"... ir à luta com determinação, abraçar a vida com paixão,perder com classe e vencer com ousadia,porque o mundo pertence a quem se atreve e a vida é muito para ser insignificante..."


31 dez 2010 13:41 { SHARE_ON_FACEBOOK } { SHARE_ON_TWITTER }
Perfil
MacGyver
Avatar do Utilizador

Registado: 01 out 2010 07:48
Mensagens: 1018
Mensagem Re: Preparar o lombo para entrar relaxado em 2011
acho que a malta podia fazer uma "vaquinha"para oferecer um descanço para a ktm do pedro bc :zum: :fiu:

_________________
KTMzinha
biciclete a pedais
UMM ALTER ado

TRAIL=Anda-se lentamente mas vive-se intensamente...


31 dez 2010 14:06 { SHARE_ON_FACEBOOK } { SHARE_ON_TWITTER }
Perfil
AquAmAn
Avatar do Utilizador

Registado: 21 abr 2009 14:37
Mensagens: 6114
Localização: Oeiras, Lisboa
Mensagem Re: Preparar o lombo para entrar relaxado em 2011
Inveja :ups:


31 dez 2010 14:14 { SHARE_ON_FACEBOOK } { SHARE_ON_TWITTER }
Perfil
Aventureiro
Avatar do Utilizador

Registado: 18 set 2009 10:21
Mensagens: 4134
Mensagem Re: Preparar o lombo para entrar relaxado em 2011
paulobig Escreveu:
acho que a malta podia fazer uma "vaquinha"para oferecer um descanço para a ktm do pedro bc :zum: :fiu:



:shi:

_________________
;-)


31 dez 2010 14:57 { SHARE_ON_FACEBOOK } { SHARE_ON_TWITTER }
Perfil
Aventureiro
Avatar do Utilizador

Registado: 16 nov 2009 15:42
Mensagens: 1221
Localização: Montijo / Odivelas
Mensagem Re: Preparar o lombo para entrar relaxado em 2011
Micro Férias do melhor !!!
Ando a curtir a DRZ, até já consigo passar o "flying" Lança... mas só quando ele vai a afinar a GO_PRO :D
A condução duma moto de enduro é um desafio diferente e muito divertido [clap]

Até pro ano, Feliz 2011 para todos :friends:

Sr.Barroso e Lança... cadê os videos das descolagens e aterragens +- forçadas :nhnhn:

_________________
Bom TT,
Nuno César
Super Ténéré
Suzuki DR-Z400 E


31 dez 2010 15:08 { SHARE_ON_FACEBOOK } { SHARE_ON_TWITTER }
Perfil
Aventureiro
Avatar do Utilizador

Registado: 16 nov 2009 15:42
Mensagens: 1221
Localização: Montijo / Odivelas
Mensagem Re: Preparar o lombo para entrar relaxado em 2011
Lança Escreveu:
Ái o meu ombro ........ :shi:


Ups
Tantas vezes a "cantarinha" vai à fonte... :nod:

_________________
Bom TT,
Nuno César
Super Ténéré
Suzuki DR-Z400 E


31 dez 2010 15:10 { SHARE_ON_FACEBOOK } { SHARE_ON_TWITTER }
Perfil
Aventureiro
Avatar do Utilizador

Registado: 10 ago 2005 09:22
Mensagens: 16161
Localização: Beja Desert
Mensagem Re: Preparar o lombo para entrar relaxado em 2011
O que me chateia é que até ia devagar e não andava a fazer nenhum disparate .
Pelo menos tinha desculpa :D
Pura distracção com um pequeno tronco no chão que me fez perder a frente .
Só percebi agora depois de ver o vídeo :nod:
Tou a carregar o vídeo do tralho mas o tube tá lento .

_________________
"... ir à luta com determinação, abraçar a vida com paixão,perder com classe e vencer com ousadia,porque o mundo pertence a quem se atreve e a vida é muito para ser insignificante..."


31 dez 2010 15:17 { SHARE_ON_FACEBOOK } { SHARE_ON_TWITTER }
Perfil
Aventureiro
Avatar do Utilizador

Registado: 10 ago 2005 09:22
Mensagens: 16161
Localização: Beja Desert
Mensagem Re: Preparar o lombo para entrar relaxado em 2011

_________________
"... ir à luta com determinação, abraçar a vida com paixão,perder com classe e vencer com ousadia,porque o mundo pertence a quem se atreve e a vida é muito para ser insignificante..."


31 dez 2010 16:46 { SHARE_ON_FACEBOOK } { SHARE_ON_TWITTER }
Perfil
Aventureiro
Avatar do Utilizador

Registado: 11 out 2009 02:13
Mensagens: 3341
Localização: LX
Mensagem Re: Preparar o lombo para entrar relaxado em 2011
Lança Escreveu:
Ái o meu ombro ........ :shi:



pela imagem diria ...Ái o mé cotovelo :D

...Suspensões ??

_________________
"It's supposed to be hard. If it wasn't hard, everyone would do it.
The hard.... Is what makes it GREAT"

Dirty Bikes what else?

Li Mene.


31 dez 2010 16:53 { SHARE_ON_FACEBOOK } { SHARE_ON_TWITTER }
Perfil
Aventureiro
Avatar do Utilizador

Registado: 10 ago 2005 09:22
Mensagens: 16161
Localização: Beja Desert
Mensagem Re: Preparar o lombo para entrar relaxado em 2011
Paulo Li Escreveu:

...Suspensões ??


Azelhice [bigsmile]

_________________
"... ir à luta com determinação, abraçar a vida com paixão,perder com classe e vencer com ousadia,porque o mundo pertence a quem se atreve e a vida é muito para ser insignificante..."


31 dez 2010 16:55 { SHARE_ON_FACEBOOK } { SHARE_ON_TWITTER }
Perfil
Aventureiro
Avatar do Utilizador

Registado: 16 nov 2009 15:42
Mensagens: 1221
Localização: Montijo / Odivelas
Mensagem Re: Preparar o lombo para entrar relaxado em 2011
Ui Ui :eek:
Esse braço direito deve estar jeitoso hoje.

As que não nos matam... fortalecem-nos :nod:

_________________
Bom TT,
Nuno César
Super Ténéré
Suzuki DR-Z400 E


31 dez 2010 16:55 { SHARE_ON_FACEBOOK } { SHARE_ON_TWITTER }
Perfil
Aventureiro
Avatar do Utilizador

Registado: 10 ago 2005 09:22
Mensagens: 16161
Localização: Beja Desert
Mensagem Re: Preparar o lombo para entrar relaxado em 2011
nuno_cesar Escreveu:
Ui Ui :eek:
Esse braço direito deve estar jeitoso hoje.

As que não nos matam... fortalecem-nos :nod:



Espero que esteja bom até dia 8 , o ombro é que sofreu .
Só me começou a doer na viagem de regresso e hoje não consigo levantar o braço sem doer .
Pareço uma caderneta de cromos , tou todo cravado em emplastros [bigsmile]

_________________
"... ir à luta com determinação, abraçar a vida com paixão,perder com classe e vencer com ousadia,porque o mundo pertence a quem se atreve e a vida é muito para ser insignificante..."


31 dez 2010 16:58 { SHARE_ON_FACEBOOK } { SHARE_ON_TWITTER }
Perfil
Taddy Barrosiak
Avatar do Utilizador

Registado: 15 abr 2009 21:47
Mensagens: 2138
Localização: Oeiras
Mensagem Re: Preparar o lombo para entrar relaxado em 2011
Gostei da côr da tua camisola :D

Afinal não estava a gravar quando malhaste :stupid:

As melhoras!!!!


31 dez 2010 17:27 { SHARE_ON_FACEBOOK } { SHARE_ON_TWITTER }
Perfil
Aventureiro
Avatar do Utilizador

Registado: 17 nov 2010 16:27
Mensagens: 746
Mensagem Re: Preparar o lombo para entrar relaxado em 2011
Bela voltinha, o problema foi o cansaço durante a tarde, já não dava pra mais.
Grande Nuno a tua ajuda foi essencial... acho que cansado como estava que a deixava lá para ir buscar no dia seguinte. Coitada sifreu bastante.
Venham lá mais fotos e filmes.

_________________
690 sorrisos


31 dez 2010 18:57 { SHARE_ON_FACEBOOK } { SHARE_ON_TWITTER }
Perfil
Aventureiro
Avatar do Utilizador

Registado: 18 set 2009 10:21
Mensagens: 4134
Mensagem Re: Preparar o lombo para entrar relaxado em 2011
Lança Escreveu:
Paulo Li Escreveu:

...Suspensões ??


Azelhice [bigsmile]


Porque será que se procura sempre uma desculpa técnica para um tombo?

99% das vezes que se cai é por azelhice, nem que seja momentanea e uma distracção é no meu entender uma zelhice.

O Lança é dos marmelos que melhor anda de moto, no entanto cai, como cai o mais nabo dos nabos, as circunstancias é que por vezes são diferentes, aliás só não cai quem não se mete em cima de moto.

Eu acho que sempre que cai foi mesmo por nabice. Excepto uma vez, que me empurraram :D

_________________
;-)


31 dez 2010 19:10 { SHARE_ON_FACEBOOK } { SHARE_ON_TWITTER }
Perfil
Aventureiro
Avatar do Utilizador

Registado: 10 ago 2005 09:22
Mensagens: 16161
Localização: Beja Desert
Mensagem Re: Preparar o lombo para entrar relaxado em 2011
Diogo Lima Escreveu:
Bela voltinha, o problema foi o cansaço durante a tarde, já não dava pra mais.
Grande Nuno a tua ajuda foi essencial... acho que cansado como estava que a deixava lá para ir buscar no dia seguinte. Coitada sifreu bastante.
Venham lá mais fotos e filmes.



Boas Diogo , foi bem fixe a voltinha :thumbsup:
Próximo passo ( o meu ) procurar algum exercício físico , porque realmente quando um gajo fica estoirado , nem o cérebro já funciona como deve de ser .
Quando esses MT21 acabarem , procura uns , um pouco mais agressivos , vais ver que é uma grande ajuda ter melhor tracção ( para estas passeatas mais agrestes ) .

_________________
"... ir à luta com determinação, abraçar a vida com paixão,perder com classe e vencer com ousadia,porque o mundo pertence a quem se atreve e a vida é muito para ser insignificante..."


31 dez 2010 20:20 { SHARE_ON_FACEBOOK } { SHARE_ON_TWITTER }
Perfil
BOB o Aventureiro
Avatar do Utilizador

Registado: 07 set 2009 18:23
Mensagens: 2242
Localização: Porto - Boavista
Mensagem Re: Preparar o lombo para entrar relaxado em 2011
Lança Escreveu:
Paulo Li Escreveu:

...Suspensões ??


Azelhice [bigsmile]



Foi o cogumelo, é uma especie psicotrópica

"Droga psicoativa ou substância psicotrópica é a substância química que age principalmente no sistema nervoso central, onde altera a função cerebral "

Bebe Vinho do Douro Tinto e conhece umas virgens que isso passe em dois dias e meio. :nhnhn:

_________________
A ignorância é uma virtude. Se conhecêssemos tudo não havia mais nada a descobrir.


31 dez 2010 21:44 { SHARE_ON_FACEBOOK } { SHARE_ON_TWITTER }
Perfil
Taddy Barrosiak
Avatar do Utilizador

Registado: 15 abr 2009 21:47
Mensagens: 2138
Localização: Oeiras
Mensagem Re: Preparar o lombo para entrar relaxado em 2011


31 dez 2010 22:17 { SHARE_ON_FACEBOOK } { SHARE_ON_TWITTER }
Perfil
AquAmAn
Avatar do Utilizador

Registado: 21 abr 2009 14:37
Mensagens: 6114
Localização: Oeiras, Lisboa
Mensagem Re: Preparar o lombo para entrar relaxado em 2011
As melhoras Paulo :okkk:

quanto ao exercicio fisico, podes começar por uma coisa muito básica, capacidade pulmonar, ou seja, pedalar correr... 2 a 3 vezes por semana ajuda.
E no fim de semana irás notar diferença.

Ganda voltinha :okkk:


01 jan 2011 10:46 { SHARE_ON_FACEBOOK } { SHARE_ON_TWITTER }
Perfil
Aventureiro
Avatar do Utilizador

Registado: 18 set 2009 10:21
Mensagens: 4134
Mensagem Re: Preparar o lombo para entrar relaxado em 2011
Lança Escreveu:
Quando esses MT21 acabarem , procura uns , um pouco mais agressivos , vais ver que é uma grande ajuda ter melhor tracção ( para estas passeatas mais agrestes ) .


Jante 17 limita a escolha.

Paulo, video do best, para a próxima temos que descer à Guiné, onde se encontram os verdadeiros spots.

_________________
;-)


01 jan 2011 11:19 { SHARE_ON_FACEBOOK } { SHARE_ON_TWITTER }
Perfil
Mostrar mensagens anteriores:  Ordenar por  
Criar Novo Tópico Responder a este Tópico  [ 71 mensagens ]  Ir para página 1, 2, 3  Próximo


Quem está ligado:

Utilizadores a ver este Fórum: Nenhum utilizador registado e 2 visitantes


Criar Tópicos: Proibido
Responder Tópicos: Proibido
Editar Mensagens: Proibido
Apagar Mensagens: Proibido
Enviar anexos: Proibido

Ir para:  
cron
Powered by phpBB © phpBB Group.
Designed by TRAILAVENTURA @ 2009.